| 日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
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1
ごはん
豚肉の柳川風煮物
わかめときゅうりのサラダ
みそ汁
◎お好み焼き
牛乳 |
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2
ごはん
鰆の西京焼き
伴三糸
けんちん汁
◎青のりポテト
牛乳 |
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3
ごはん
肉じゃが
ほうれん草の納豆和え
かき玉汁
◎鶏おこわおにぎり
お茶 |
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4
ごはん
さばの焼きおろし煮
もやしのごま酢和え
豆腐のみそ汁
◎ハニーパン
牛乳 |
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5
ひじきごはん
とんちゃん焼き
あすっこのおひたし
豚汁
◎焼き芋
牛乳 |
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8
ごはん
八宝菜
きゅうりの中華風酢の物
みそ汁
◎福福豆
牛乳 |
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9
ごはん
鮭ときのこのホイル焼き
切り干し大根の煮物
豆腐のすまし汁
◎わかめおにぎり
お茶 |
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10
ごはん
鶏のつくねあんかけ
新じゃがサラダ
なめこ汁
◎芋もち
牛乳 |
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11
鮭ごはん
串カツ
あすっことツナのごま和え
三つ葉のすまし汁
◎チーズケーキ
牛乳 |
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12
板わかめごはん
カレイの煮付け
ほうれん草の白和え
みそ汁
◎ベイクドポテト
牛乳 |
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15
ハリハリごはん
さばの香り味噌焼き
ひじきの煮物
じゃが芋とごぼうのみそ汁
◎チーズラスク
牛乳 |
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16
ごはん
れんこんハンバーグ
アスパラととトマトのサラダ
小松菜のすまし汁
◎小倉カステラ
牛乳 |
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18
ごはん
厚揚げの五目煮
キャベツのじゃこ酢和え
切り干しのみそ汁
◎きつねうどん
お茶 |
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19
米粉パン
あじのパン粉焼き
ほうれん草ときのこのサラダ
春野菜のポトフ
◎じゃこおにぎり
お茶 |
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22
グリンピースごはん
ローストチキン
大根と人参の酢の物
すまし汁
◎ジャムサンド
牛乳 |
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23
ごはん
魚の梅風味揚げ
春キャベツと油揚げの炒め煮
新玉ねぎのみそ汁
◎フルーツヨーグルト
お茶 |
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24
ごはん
大豆と手羽の煮物
キャベツとツナのマヨ和え
きのこ汁
◎さつま芋のかりんとう
牛乳 |
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25
ごはん
豚肉とキャベツの味噌炒め
じゃが芋の千切炒め
みそ汁
◎蒸しパン
牛乳 |
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26
ごはん
魚の塩焼き
キャベツの磯和え
さつま芋のみそ汁
◎小豆ごはんおにぎり
お茶 |
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