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火 |
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木 |
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土 |
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1
ごはん
肉じゃが（カレー風味）
春雨サラダ
わかめのみそ汁
◎大学芋
牛乳 |
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7
ごはん
マーボー豆腐
ほうれん草のナムル
新玉ねぎのスープ
◎みそ焼きおにぎり
お茶 |
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8
ごはん
さんまのゴマ焼き
レタスの中華風サラダ
みそ汁
◎いちごジャムサンド
牛乳 |
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11
ごはん
鰆のねぎソース
ごぼうと絹さやのサラダ
小松菜のみそ汁
◎ちゃんぽん麵
お茶 |
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12
ごはん
鶏のあっさり煮
切り干し大根の煮物
きゅうりの昆布和え
みそ汁
◎米粉マフィン
牛乳 |
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13
ごはん
揚げじゃがのあんかけ
ほうれん草のおかか和え
大根のみそ汁
◎板わかめのおにぎり
お茶 |
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14
グリンピースごはん
さばの立田揚げ
甘酢キャベツ
がんもの含め煮
みそ汁
◎豆乳もち
お茶 |
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18
鮭ごはん
高野豆腐のふわふわ煮
もやしの彩和え
豚汁
◎お好み焼き
牛乳 |
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19
ごはん
筍入りつくね煮
きんぴらごぼう
大豆の煮物
キャベツのみそ汁
◎フレンチトースト
牛乳 |
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20
ごはん
さんまのかば焼き
きゅうりとえのきの酢の物
豆腐とねぎのスープ
◎フライドポテト
牛乳 |
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21
ごはん
豚肉の生姜焼き
小松菜の煮びたし
しめじのみそ汁
◎かしわもち
お茶 |
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22
ごはん
あじの南蛮漬け
ほうれん草のきのこ和え
みそ汁
◎蕗ごはんおにぎり
お茶 |
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25
ごはん
鶏肉の照り焼き
アスパラの焼浸し
ひじきの五目煮
さつま芋のみそ汁
◎カリカリラスク
牛乳 |
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26
ごはん
鮭のポテト焼き
梅ドレッシングサラダ
コーンスープ
◎昆布おにぎり
お茶 |
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27
ごはん
厚揚げのみそ炒め
春キャベツの磯和え
きのこ汁
◎みたらし団子
お茶 |
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28
ごはん
ゴボウの柳川風煮物
春雨の酢の物
みそ汁
◎焼き芋
牛乳 |
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29
生姜ごはん
魚の焼きおろし煮
アスパラとじゃこの和え物
豆腐とほうれん草のすまし汁
◎レーズン蒸しパン
牛乳 |
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