今月の予定
|
1日
（木） |
|
ごはん
里芋とイカの煮物
ひじきと大豆の炒り煮
肉団子のスープ
◎おからドーナツ |
|
2日
（金） |
|
ごはん
回鍋肉
カリフラワーのごま炒め
かぶの味噌汁
◎おにぎり |
|
3日
（土） |
|
五目ラーメン
フルーツ
◎パン
牛乳 |
|
4日
（日） |
|
|
|
5日
（月） |
|
ごはん
いわしの塩焼き
伴三糸
しめじと玉ねぎのすまし汁
◎大豆とじゃこの揚げ煮 |
|
6日
（火） |
|
ごはん
豚肉のカレー風味焼き
白菜のりあえ
豆腐みそ汁
◎さつま芋のかりんとう |
|
7日
（水） |
|
ごはん
里芋のコロッケ
大根サラダ
白菜とベーコンのスープ
◎ピザトースト |
|
8日
（木） |
|
ごはん
豆腐ハンバーグ
大根と人参の甘酢和え
キャベツの味噌汁
◎青のりポテト |
|
9日
（金） |
|
ロールパン
はんぺんのチーズサンドフライ
じゃがたらサラダ
コーンスープ
◎おやつ焼きそば |
|
10日
（土） |
|
中華丼
フルーツ
◎パン
牛乳 |
|
11日
（日） |
|
|
|
12日
（月） |
|
|
|
13日
（火） |
|
ごはん
鮭の香りみそ焼き
ほうれん草とじゃこのお浸し
にゅうめん汁
◎ふかし芋 |
|
14日
（水） |
|
ごはん
すき焼き風煮物
ブロッコリーのごまマヨネーズ和え
豚肉と白菜のスープ
◎フルーツヨーグルト |
|
15日
（木） |
|
ごはん
鶏のから揚げ・ごま風味
あらめと人参の煮物
さつま汁
◎れんこんチップ |
|
16日
（金） |
|
ごはん
ぎょうざ
白菜の煮びたし
じゃが芋の味噌汁
◎おにぎり |
|
17日
（土） |
|
とん汁うどん
フルーツ
◎パン
牛乳 |
|
18日
（日） |
|
|
|
19日
（月） |
|
ごはん
さんまのかば焼き
白菜のごま酢和え
豆腐とわかめのすまし汁
◎きつねうどん |
|
20日
（火） |
|
ごはん
春巻き
小松菜の煮びたし
けんちん汁
◎焼き芋 |
|
21日
（水） |
|
お弁当日
◎カスターツイスト |
|
22日
（木） |
|
ごはん
豚肉の柳川風煮物
はるさめときゅうりの酢の物
豚汁
◎ヨーグルト |
|
23日
（金） |
|
ひじきごはん
マーボー豆腐
かぶのあちゃら漬け
のっぺい汁
◎おにぎり |
|
24日
（土） |
|
かやくごはん
さつま芋とわかめの味噌汁
フルーツ
◎パン
牛乳 |
|
25日
（日） |
|
|
|
26日
（月） |
|
ごはん
手羽先のオイスターソース焼き
かぶの塩昆布あえ
みそ汁
◎五平餅 |
|
27日
（火） |
|
ごはん
根菜と豚肉の煮物
中華風サラダ
なめこ味噌汁
◎フレンチトースト |
|
28日
（水） |
|
ごはん
鮭ときのこのホイル焼き
ほうれん草の納豆和え
かき玉汁
◎おにぎり |
|
