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1
さわらのコーンマヨネーズ焼き
なすの唐揚げ
胡瓜とえのきの酢の物
大根のみそ汁
◎青のりポテト
牛乳 |
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4
鮭のあっさり焼き
もやしとわかめのナムル
じゃが芋の味噌汁
◎南瓜のピザ焼き
牛乳 |
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5
ごはん
厚揚げの中華煮
ささ身とトマトの中華サラダ
南瓜のみそ汁
◎焼きそば
牛乳 |
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6
ごはん
あじのパン粉焼き
ひじきのサラダ
トマト
オクラスープ
◎梅ごまおにぎり
お茶 |
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7
ごはん
肉じゃが
レタスとコーンの中華和え
茄子のみそ汁
◎福福豆
牛乳 |
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8
五目御飯
手作りがんものあんかけ
キャベツの胡麻マヨネーズ和え
モロヘイヤのすまし汁
◎ジャムサンド
牛乳 |
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12
ごはん
豚肉とキャベツの味噌炒め
切干大根の梅肉サラダ
豆腐とわかめの味噌汁
◎ふかし芋
牛乳 |
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18
ごはん
ピーマンの肉詰め
南瓜のサラダ
コロコロスープ
◎レーズン蒸しパン
牛乳 |
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19
ごはん
あじの南蛮漬け
じゃが芋のバーベキューソース
きゅうりの土佐和え
しめじと玉ねぎのみそ汁
◎みそ焼きおにぎり
お茶 |
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20
ごはん
野菜たっぷり夏マーボー
そうめんうりの酢の物
なめこのみそ汁
◎じゃが芋のチーズ焼き
牛乳 |
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21
ごはん
なす南蛮
高野豆腐の煮物
みそ汁
◎とうもろこし
小魚
牛乳 |
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22
ごはん
サバの味噌煮
トマトの和え物
豆腐すまし汁
◎牛乳かん
お茶 |
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25
オクラ・納豆丼
魚の塩麹焼き
豚しゃぶ風和え物
豆腐みそ汁
◎大学かぼちゃ
牛乳 |
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26
ごはん
なすとトマトのポークグラタン
春雨ときゅうりの中華サラダ
とうがんスープ
◎コーンマヨネーズトースト
牛乳 |
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27
ごはん
さばのカレー揚げ
モロヘイヤのお浸し
きのこのみそ汁
◎豆腐団子
お茶 |
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28
ごはん
ポークビーンズ
刻み昆布サラダ
すまし汁
◎梅きゅうのりまき
お茶 |
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29
ごはん
ごぼうの柳川風煮物
切干大根のサラダ
みそ汁
◎冷やしうどん
お茶 |
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