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3ごはん
とんじゃがバーグ
ひじきの五目煮
なすのみそ汁
◎切干大根もち |
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4ごはん
じゃが芋とひき肉の煮物
白菜のおかか和え
豆腐スープ
◎かぼちゃドーナツ |
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5ごはん
さんまの塩焼き
さつま芋と昆布の煮物
もやしのみそ汁
◎レーズン蒸しパン |
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6ごはん
鶏肉のネギ南蛮
春雨ときゅうりの酢の物
なめこ汁
◎マカロニきな粉 |
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7ごはん
擬製豆腐
ほうれん草ともやしのナムル
すまし汁
◎おにぎり |
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10ごはん
さばのカレー揚げ
焼きなす
切干大根の煮付け
さつま芋のみそ汁
◎きな粉トースト |
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11ごはん
揚げだし豆腐
豚のしゃぶしゃぶ風和え物
小松菜のみそ汁
◎おやつ焼きそば |
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12ごはん
根菜と豚肉の煮物
わかめとイカのサラダ
豆腐みそ汁
◎焼き芋 |
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13ごはん
豚肉のカレー風味焼き
ひじきと大豆の炒り煮
かぼちゃのみそ汁
◎豆乳プリン |
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14ごはん
鮭のパン粉焼き
なすとピーマンのなべしぎ
中華風スープ
◎おにぎり |
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18ごはん
いり鶏
小松菜のおかか和え
豆腐とわかめのすまし汁
◎ごまトースト |
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19ごはん
肉じゃが
ごぼうとコーンのサラダ
みそ汁
◎ホットケーキ |
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20ごはん
アジの春巻き
冬瓜の煮物
大根のみそ汁
◎お月見団子 |
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21米粉パン
鶏肉のマーマレード焼き
かぼちゃのサラダ
オニオンスープ
◎彼岸おはぎ |
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26ごはん
鶏のつくね煮
春雨ときゅうりの酢の物
豆腐スープ
◎ミニアメリカンドッグ |
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27ごはん
魚の塩焼き
キャベツのお浸し
切干大根のみそ汁
◎ふかし芋 |
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28ごはん
手羽先のオイスターソース焼き
きゅうりの酢の物
さつま汁
◎おにぎり |
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