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月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
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1
ごはん
鶏つくね
小松菜の煮浸し
味噌汁
◎ごまトースト
牛乳 |
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2
ごはん
鮭のポテト焼き
春雨サラダ
すまし汁
◎切干大根とツナのおにぎり
お茶 |
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8
ごはん
鶏のあっさり煮
ほうれん草の納豆和え
味噌汁
◎五目うどん
お茶 |
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9
グリンピースごはん
こいのぼりバーグ
春キャベツの磯和え
すまし汁
◎ジャムサンド
牛乳 |
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10
ごはん
厚揚げの味噌炒め
梅ドレッシングサラダ
味噌汁
◎青のりポテト
牛乳 |
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11
ごはん
鰆の焼きおろし煮
ごぼうと絹さやのサラダ
すまし汁
◎焼きおにぎり
お茶 |
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12
ごはん
サモサ風春巻き
胡瓜とえのきの酢の物
味噌汁
◎ジャムヨーグルト
お茶 |
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15
ごはん
高野豆腐のはさみ煮
あらめとツナのサラダ
豚汁
◎青のりおにぎり
お茶 |
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16
ごはん
魚の塩焼き
新じゃがとそら豆のサラダ
がんもの含め煮
わかめスープ
◎焼きそば
お茶 |
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17
ごはん
ごぼうの柳川風煮
ほうれん草のごま和え
味噌汁
◎かしわもち
お茶 |
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18
ごはん
揚げ芋のあんかけ
切干大根の煮つけ
味噌汁
◎ラスク
牛乳 |
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19
新生姜とじゃこのごはん
鮭の香り味噌焼き
レタスとコーンの中華和え
きのこスープ
◎大学芋
牛乳 |
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22
ごはん
中華風ローストチキン
アスパラとじゃこ和え
高野豆腐の煮物
味噌汁
◎マカロニきな粉
牛乳 |
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23
板わかめごはん
魚のかば焼き
じゃが芋の金平
すまし汁
◎そら豆のケーキ
牛乳 |
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24
ごはん
アスパラ豚肉巻き
キャベツの炒め煮
味噌汁
◎味噌ポテト
牛乳 |
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26
ごはん
鯖の生姜焼き
ほうれん草のナムル
すいとん汁
◎赤飯おにぎり
お茶 |
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29
ごはん
鰆の葱ソースがけ
あらめ煮
味噌汁
◎じゃこトースト
牛乳 |
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30
ごはん
車麩のカツ
アスパラとトマトのサラダ
味噌汁
◎蕗ごはん
お茶 |
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31
ごはん
カレー風味肉じゃが
コールスロー
味噌汁
◎よもぎ団子
お茶 |
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