今月の予定
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1日
(金) |
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元旦 |
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2日
(土) |
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お休みです |
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3日
(日) |
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お休みです |
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4日
(月) |
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ごはん 豚肉とかぼちゃのカレー風味焼き キャベツの中華風サラダ なめこのみそ汁 ◎カリカリラスク 牛乳 |
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5日
(火) |
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ごはん カレイの煮つけ 小松菜の煮びたし ゴボウの胡麻和え 豆腐とにらにスープ ◎みそ焼きおにぎり お茶 |
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6日
(水) |
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ごはん 大根と肉団子の煮物 花野菜の和え物 ほうれん草のみそ汁 ◎温そうめん お茶 |
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7日
(木) |
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ひじきごはん 肉じゃが ほうれん草の磯和え 白かぶとあげのみそ汁 ◎七草がゆ お茶 |
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8日
(金) |
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ごはん さんまのごま焼き ブロッコリーのきのこ和え みそ汁 ◎フレンチトースト 牛乳 |
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9日
(土) |
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田舎うどん ◎パン 牛乳 |
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10日
(日) |
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お休みです |
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11日
(月) |
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成人式 |
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12日
(火) |
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ごはん 冬野菜の肉味噌かけ 春雨と炒り卵のサラダ 豆腐のすまし汁 ◎かぼちゃのピザ焼き 牛乳 |
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13日
(水) |
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ごはん 八宝菜 ひじきの五目煮 じゃがいものみそ汁 ◎お好み焼き お茶 |
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14日
(木) |
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ごはん 里芋コロッケ 甘酢キャベツ すまし汁 ◎ツナと昆布のおにぎり お茶 |
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15日
(金) |
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ごはん さばと玉ねぎの味噌煮 ほうれん草とえのきのおひたし 里芋みそシチュー ◎さつまいもかりんとう 牛乳 |
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16日
(土) |
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親子丼 ◎パン 牛乳 |
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17日
(日) |
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お休みです |
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18日
(月) |
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ごはん わかさぎの南蛮漬け さつま芋と昆布のみそ汁 なめこのみそ汁 ◎れんこんの青のり焼き 牛乳
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19日
(火) |
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ごはん 厚揚げの中華風煮 ほうれん草の胡麻和え みそ汁 ◎フルーツヨーグルト お茶 |
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20日
(水) |
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ごはん おでん かぶのありゃら漬け 豚肉と白菜のスープ ◎ぜんざい お茶 |
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21日
(木) |
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ごはん 鰆の胡麻照り焼き ゴボウときゅうりのサラダ さつま芋のみそ汁 ◎海苔のおにぎり お茶 |
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22日
(金) |
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弁当の日 ◎手作り肉まん 牛乳 |
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23日
(土) |
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ちゃんぽん麺 ◎パン 牛乳 |
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24日
(日) |
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お休みです |
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25日
(月) |
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ハリハリごはん 魚とごぼうの煮つけ もやしのナムル かぼちゃのみそ汁 ◎蒸しパン 牛乳 |
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26日
(火) |
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ごはん 豚肉とごぼうの天ぷら 大根とツナの和え物 白菜のスープ ◎焼いも 牛乳 |
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27日
(水) |
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ごはん 田舎煮 ほうれん草の納豆和え 豚汁 ◎チキンライスおにぎり お茶 |
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28日
(木) |
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ごはん 鮭のあっさり焼き 白菜のじゃこ酢和え 里芋サラダ 切り干し大根のみそ汁 ◎ジャムサンドパン 牛乳 |
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29日
(金) |
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ごはん 大豆と手羽の煮物 キャベツの胡麻ネーズ和え 麩のすまし汁 ◎揚げごぼう お茶 |
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30日
(土) |
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炊き込みごはん みそ汁 ◎パン 牛乳 |
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31日
(日) |
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お休みです |
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