今月の予定
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1日
(木) |
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ごはん 揚げ鶏の中華マリネ ほうれん草のきのこ和え じゃが芋のみそ汁 ◎みたらし団子 お茶 |
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2日
(金) |
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ごはん 肉じゃが ゴボウときゅうりのサラダ 青梗菜のスープ ◎ごまじゃこおにぎり
牛乳 |
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3日
(土) |
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ビビンバ風丼 ◎パン 牛乳 |
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4日
(日) |
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お休みです
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5日
(月) |
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ごはん みそ漬け豚肉のソテー ほうれん草の納豆和え かきたま汁 ◎とうもろこしおにぎり お茶 |
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6日
(火) |
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ごはん 白身魚のトマトソース 切り干し大根の煮物 みそ汁 ◎豆乳もち お茶 |
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7日
(水) |
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ちらし寿司 揚げじゃがのあんかけ 大豆ときゅうりのサラダ そうめん汁 ◎フルーツヨーグルト お茶 |
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8日
(木) |
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ごはん 酢豚 アスパラのおかか和え キャベツのみそ汁 ◎ごはんピザ 牛乳 |
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9日
(金) |
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ごはん 煮魚 高野豆腐の煮物 小松菜とコーンのナムル ごぼうのみそ汁 ◎お好み焼き 牛乳 |
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10日
(土) |
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冷やし中華 ◎パン 牛乳 |
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11日
(日) |
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お休みです |
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12日
(月) |
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ごはん さばの生姜焼き 豚のしゃぶしゃぶ風和え物 なすのみそ汁 ◎大学かぼちゃ 牛乳 |
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13日
(火) |
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ごはん 新じゃがコロッケ オクラの酢の物 豆腐とわかめのみそ汁 ◎ハニーパン 牛乳 |
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14日
(水) |
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ごはん 豆腐ハンバーグきのこあんかけ ポテトサラダ 小松菜のすまし汁 ◎茹でとうもろこし かえりいりこ 牛乳 |
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15日
(木) |
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ごはん あじの南蛮漬け あらめの煮物 かぼちゃのみそ汁 ◎赤飯おにぎり お茶 |
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16日
(金) |
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★七夕お楽しみ会 夏野菜たっぷりカレー 鶏のから揚げ のり塩ポテト もやしときゅうりのナムル ◎フルーツポンチ お茶 |
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17日
(土) |
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わかめおにぎり 豚汁 ◎パン 牛乳 |
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18日
(日) |
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お休みです |
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19日
(月) |
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ごはん 手羽元の照り焼き 春雨ときゅうりの中華サラダ みそ汁 ◎ジャムサンドパン 牛乳 |
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20日
(火) |
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生姜ごはん 厚揚げステーキ 焼きなす かぼちゃといんげんのサラダ すいとん汁 ◎枝豆おにぎり お茶 |
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21日
(水) |
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ごはん 鮭の香り味噌焼き きんぴらごぼう きゅうりの昆布和え なめこ汁 ◎ポテトぎょうざ 牛乳 |
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22日
(木) |
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海の日 |
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23日
(金) |
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スポーツの日 |
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24日
(土) |
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ミートスパゲティー ◎パン 牛乳 |
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25日
(日) |
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お休みです |
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26日
(月) |
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ごはん 豚肉のカレー風味焼き なすとピーマンのみそ炒め 白ネギとコーンのスープ ◎蒸しパン 牛乳 |
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27日
(火) |
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ごはん あじの塩焼き ジャーマンポテト オクラのおかか和え 切り干し大根のみそ汁 ◎冷やしうどん お茶 |
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28日
(水) |
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うなぎごはん かぼちゃのそぼろ煮 きゅうりとわかめの酢の物 麩のすまし汁 ◎ぶどうパン 牛乳 |
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29日
(木) |
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ごはん 松風焼き レタスとコーンの中華和え みそ汁 ◎塩ゆで枝豆 チーズ お茶 |
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30日
(金) |
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ごはん とびうおのフライ そうめん瓜の酢の物 小松菜のすまし汁 ◎梅おにぎり お茶 |
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31日
(土) |
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ピラフ オクラスープ ◎パン 牛乳 |
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