今月の予定
8日 くじら組クッキング(鮭おにぎり作り)19日 くじら組クッキング(ドーナツ作り) 27日 弁当の日 29日 しろくま・あしか組クッキング(お月見団子作り)
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1日
(金) |
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ごはん さばのおろし煮 大豆とひじきのサラダ 青梗菜のスープ ◎かぼちゃスコーン 牛乳 |
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2日
(土) |
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きのこごはん みそ汁 ◎パン 牛乳 |
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3日
(日) |
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お休みです |
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4日
(月) |
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ごはん 鮭のパン粉焼き もやしのナムル 豆腐のみそ汁 ◎大学かぼちゃ 牛乳 |
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5日
(火) |
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ごはん 根菜と豚肉の煮物 キャベツとわかめの酢の物 さつま芋のみそ汁 ◎豆乳もち お茶 |
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6日
(水) |
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ごはん 豚肉の生姜焼き じゃが芋の千切り炒め なすのみそ汁 ◎赤飯おにぎり お茶 |
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7日
(木) |
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ごはん あじと梅の春巻き 冬瓜の煮物 きゅうりの昆布和え キャベツのみそ汁 ◎焼いも 牛乳 |
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8日
(金) |
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鮭ごはん 揚げじゃがのあんかけ 小松菜の和え物 大根のみそ汁 ◎ピザトースト 牛乳 |
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9日
(土) |
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ツナスパゲティー ◎パン 牛乳 |
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10日
(日) |
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お休みです |
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11日
(月) |
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ごはん 中華風ローストチキン かぼちゃサラダ なすのスープ ◎カルシウムラスク 牛乳 |
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12日
(火) |
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ごはん 鮭ときのこのバター醤油焼き 切り干し大根の酢の物 みそ汁 ◎さつま芋のおにぎり お茶 |
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13日
(水) |
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ハリハリごはん かぼちゃのそぼろ煮 あらめの煮物 ニラと豆腐のスープ ◎チーズポテト 牛乳 |
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14日
(木) |
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ごはん さんまのごま焼き トマトのサラダ 高野豆腐の煮物 きのこのみそ汁
◎フルーツヨーグルト お茶 |
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15日
(金) |
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ごはん 大豆と手羽の煮物 小松菜の納豆和え なめこ汁 ◎きな粉パン 牛乳 |
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16日
(土) |
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チキンライス みそ汁 ◎パン 牛乳 |
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17日
(日) |
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お休みです |
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18日
(月) |
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敬老の日 |
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19日
(火) |
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ごはん 筑前煮 きゅうりと春雨の酢の物 小松菜のみそ汁 ◎ドーナツ 牛乳 |
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20日
(水) |
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ごはん 豆腐ハンバーグ ごぼうとコーンのサラダ みそ汁 ◎ひじきのおにぎり お茶 |
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21日
(木) |
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ごはん あじの南蛮漬け 切り干し大根と厚揚げの煮物 みそ汁 ◎おはぎ 牛乳 |
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22日
(金) |
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ごはん とんじゃがバーグ 伴三糸 すまし汁 ◎米粉蒸しパン 牛乳 |
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23日
(土) |
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秋分の日 |
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24日
(日) |
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お休みです |
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25日
(月) |
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ごはん 厚揚げの味噌炒め 小松菜のおかか和え かぼちゃのみそ汁 ◎揚げごぼう 牛乳 |
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26日
(火) |
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ごはん 松風焼き キャベツの胡麻マヨ和え みそ汁 ◎福福豆 牛乳 |
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27日
(水) |
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弁当の日 ◎レーズンパン 牛乳 |
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28日
(木) |
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ごはん 白身魚の甘酢あんかけ さつま芋と昆布の煮物 白菜とえのきのすまし汁 ◎青のりそぼろおにぎり お茶 |
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29日
(金) |
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ごはん マーボー豆腐 もやしとあらめのサラダ みそ汁 ◎お月見団子 牛乳 |
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30日
(土) |
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きつねうどん ◎パン 牛乳 |
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