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月 |
火 |
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木 |
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土 |
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1
ごはん
手羽元のカレー焼き
白菜の煮浸し
もやしとじゃが芋の味噌汁
◎マカロニきな粉
牛乳 |
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4
そぼろのちらし寿司
鶏肉の照り焼き
ほうれん草のナムル
麩のすまし汁
◎三色団子
お茶 |
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6
ごはん
ぶりの照り焼き
切干大根の旨煮
さつま芋の味噌汁
◎お好み焼き
お茶 |
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7
ごはん
さつま芋コロッケ
ほうれん草の納豆和え
豚汁
◎ジャムサンド
牛乳 |
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11
ごはん
いわしのカリカリチーズ焼き
ほうれん草の白和え
じゃが芋の味噌汁◎ごまわかめおにぎり
お茶 |
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12
新米ごはん
鶏の唐揚げ
ポテトサラダ
コーンスープ
◎きなこ餅
お茶 |
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13
ごはん
カレイの煮つけ
伴三糸
きのこスープ
◎ラスク
牛乳 |
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14
とうもろこしごはん
ハンバーグ
ひじきの煮物
かぼちゃスープ
◎さつま芋蒸しパン
牛乳 |
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15
ごはん
春巻き
マカロニサラダ
里芋の味噌汁
◎ちゃんぽん麺
お茶 |
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18
ごはん
凍り豆腐のはさみ煮
なばなとツナのごま和え
豚肉と大根のスープ
◎人参ホットケーキ
牛乳 |
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19
大豆のおこわ
手羽元のオイスターソース焼き
大根の酢の物
そうめん汁
◎ぼたもち
お茶 |
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21
ごはん
魚の梅風味揚げ
キャベツのおかか和え
切干大根の味噌汁
◎豆乳もち
お茶 |
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22
ごはん
さばの竜田焼き
ひじきのサラダ
けんちん汁
◎ふかし芋
牛乳 |
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25
ごはん
厚揚げの中華煮
ブロッコリーのごま和え
つみれ汁
◎ひじきの炊き込みおにぎり |
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26
ごはん
筍入り餃子
あらめとツナのサラダ
豆腐の味噌汁
◎わかめうどん
お茶 |
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27
ごはん
たらの揚げおろし煮
切干大根のマヨ和え
白菜とベーコンのスープ
◎パン
牛乳 |
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