| 日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
|
|
|
|
|
|
|
|
3ごはん
さんまのかば焼き
かぶの梅和え
里芋の味噌汁
◎温そうめん |
| |
|
|
5ごはん
田舎煮
大豆とひじきのサラダ
肉団子スープ
◎さつま芋ホットケーキ |
| |
|
6ごはん
豚肉の香味焼き
れんこんのきんぴら
五目味噌汁
◎おにぎり |
| |
|
7ごはん
手作りさつま揚げ
あらめの五目煮
みそ汁
◎衣かつぎ |
| |
|
|
|
10ごはん
豚肉の柳川風煮物
バンサンスー
さつま芋のみそ汁
◎ピザトースト |
| |
|
11ごはん
おでん
ほうれん草の納豆和え
切干大根の味噌汁
◎さつま芋の茶巾 |
| |
|
12菜っ葉ごはん
さばのおろし煮
もやしとニラの和え物
かぶの味噌汁
◎ヨーグルトケーキ |
| |
|
13ごはん
里芋鶏そぼろあんかけ
大根なます
きのこの味噌汁
◎みたらし団子 |
| |
|
14ごはん
蓮根はさみ焼き
ひじきと大豆の煮物
じゃが芋のみそ汁
◎おにぎり |
| |
|
|
|
17ごはん
さわらの味噌照り焼き
白菜のおかか和え
みそ汁
◎小豆蒸しパン |
| |
|
18ごはん
シュウマイ
小松菜の煮びたし
さつま汁
◎焼きそば |
| |
|
19ごはん
ブロッコリーのグラタン
ごぼうとれんこんのサラダ
豆腐スープ
◎焼き芋 |
| |
|
|
21ごはん
揚げだし豆腐
ほうれん草磯和え
かぼちゃのほうとう風
◎芋あんおやき |
| |
|
|
|
|
25ごはん
揚げたらのみぞれ煮
大根サラダ
キャベツと油揚げの味噌汁
◎さつま芋チップ |
| |
|
|
27年越しそば/きつねうどん
ぶりの照り焼き
白菜の煮びたし
◎おにぎり |
| |
|
28ごはん
大根の中華風煮物
ブロッコリーのごま和え
豆腐すまし汁
◎ラスク |
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|