今月の予定
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1日
（火） |
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2日
（水） |
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3日
（木） |
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4日
（金） |
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カレーライス
キャベツの中華風サラダ
◎おにぎり |
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5日
（土） |
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きつねうどん
◎パン
フルーツ |
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6日
（日） |
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お休みです |
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7日
（月） |
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ごはん
さわらのごま照り焼き
白菜の煮びたし
さつま芋とわかめの味噌汁
◎七草がゆ |
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8日
（火） |
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ごはん
じゃがいもの煮物
ごぼうときゅうりのサラダ
かぶの味噌汁
◎お好み焼き |
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9日
（水） |
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ごはん
八宝菜
ひじきの五目煮
じゃが芋の味噌汁
◎焼きいも |
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10日
（木） |
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ごはん
チキンカツ
わかめの酢の物
豆腐のくずあんスープ
◎ツナと昆布のおにぎり |
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11日
（金） |
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ごはん
さばの中華焼き
ブロッコリーのごまあえ
けんちん汁
◎ぜんざい |
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12日
（土） |
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ツナスパゲティー
◎パン
フルーツ |
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13日
（日） |
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お休みです |
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14日
（月） |
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お休みです |
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15日
（火） |
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ひじきごはん
田舎煮
キャベツののり和え
麩のすまし汁
◎じゃこトースト |
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16日
（水） |
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ごはん
わかさぎのごま揚げ
さつまいもと昆布の煮物
豚汁
◎衣かつぎ |
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17日
（木） |
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ごはん
ぶりのみそ照り焼き
南瓜の甘煮
キャベツと油揚げの味噌汁
◎カップケーキ |
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18日
（金） |
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米粉パン
鶏肉のトマト煮
スパゲティーのサラダ
里芋のみそシチュー
◎おにぎり |
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19日
（土） |
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チキンピラフ
◎パン
フルーツ |
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20日
（日） |
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お休みです |
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21日
（月） |
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ごはん
さばの味噌煮
ごぼうの甘辛煮
豆腐とねぎの中華スープ
◎さつまいも蒸しパン |
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22日
（火） |
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ごはん
冬野菜の肉みそかけ
春雨サラダ
なめこ汁
◎きなこ団子 |
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23日
（水） |
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ごはん
豚肉とごぼうの天ぷら
大根の煮物
白菜とベーコンのスープ
◎大学芋 |
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24日
（木） |
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ごはん
コーン団子
花野菜の和え物
豆腐とほうれん草のすまし汁
◎赤飯おにぎり |
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25日
（金） |
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らいおん組試食会 |
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26日
（土） |
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中華丼
◎パン
フルーツ |
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27日
（日） |
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お休みです |
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28日
（月） |
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ごはん
魚とごぼうの煮付け
かぼちゃの味噌汁
◎ラスク |
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29日
（火） |
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ごはん
大根のそぼろ煮
ほうれん草の納豆和え
みそ汁
◎福福豆 |
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30日
（水） |
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ごはん
白身魚のポテトクリーム焼き
かぶの塩昆布和え
◎豆腐すまし汁 |
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31日
（木） |
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ごはん
おでん
かぶのありゃら漬け
豚肉と白菜のスープ
◎りんごケーキ |
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