今月の予定
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1日
（火） |
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ごはん
鮭のあっさり焼き
ささ身と胡瓜のサラダ
味噌汁
◎レーズン蒸しパン
牛乳 |
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2日
（水） |
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ごはんごぼうの柳川風煮
キャベツのじゃこ和え
オクラスープ
◎冷やしうどん
お茶 |
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3日
（木） |
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ごはん
夏野菜のひき肉あんかけ
モロヘイヤのお浸し
味噌汁
◎枝豆
酢じゃこ
すいか
牛乳 |
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4日
（金） |
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ごはん
鯖の味噌煮
胡瓜の酢の物
すまし汁
◎梅胡瓜の海苔巻き
お茶 |
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5日
（土） |
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五目ごはん
味噌汁
◎パン
牛乳 |
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6日
（日） |
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お休みです |
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7日
（月） |
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ごはん
手羽元のオイスターソース焼き
ひじきの煮物
すまし汁
◎青のりポテト
牛乳 |
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8日
（火） |
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ごはん
厚揚げの中華煮
もやしとツナのナムル
味噌汁
◎とうもろこしおにぎり
お茶 |
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9日
（水） |
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ごはん
スタミナ納豆
鯵の塩焼き
そうめん瓜の酢の物
味噌汁
◎ジャムサンド
牛乳 |
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10日
（木） |
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ごはん
夏野菜麻婆豆腐
切干大根の梅肉サラダ
すまし汁
◎みたらし団子
お茶 |
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11日
（金） |
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お休みです |
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12日
（土） |
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ツナスパゲッティ
◎パン
牛乳 |
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13日
（日） |
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お休みです |
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14日
（月） |
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お弁当日です
◎クラッカー
牛乳 |
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15日
（火） |
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お弁当日です
◎パン
牛乳 |
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16日
（水） |
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お弁当日です
◎せんべい
お茶 |
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17日
（木） |
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ごはん
豚肉とキャベツの味噌炒め
南瓜の枝豆あんかけ
すまし汁
◎味噌焼きおにぎり
お茶 |
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18日
（金） |
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ごはん
鮭のポテト焼き
豚じゃぶ風サラダ
味噌汁
◎フルーツヨーグルト
お茶 |
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19日
（土） |
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炒飯
わかめスープ
◎パン
牛乳 |
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20日
（日） |
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お休みです |
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21日
（月） |
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ごはん
豚肉の大葉味噌焼き
ひじきと枝豆のサラダ
すまし汁
◎南瓜のピザ焼き
牛乳 |
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22日
（火） |
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ごはん
魚の梅風味焼き
モロヘイヤのお浸し
味噌汁
◎ラスク
牛乳 |
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23日
（水） |
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ごはん
ピーマンの肉詰め
南瓜とツナのサラダ
コロコロスープ
◎焼き芋
牛乳 |
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24日
（木） |
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ごはん
カレー風味肉じゃが
胡瓜とじゃこの酢の物
味噌汁
◎鮭おにぎり
お茶 |
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25日
（金） |
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ごはん
オクラ納豆
鯖の塩焼き
夏野菜の揚げだし
春雨スープ
◎フルーツゼリー
クラッカー
お茶 |
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26日
（土） |
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豚汁うどん
◎パン
牛乳 |
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27日
（日） |
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お休みです |
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28日
（月） |
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ごはん
茄子とトマトのポークグラタン
ツナスパゲッティサラダ
冬瓜スープ◎高野豆腐のプリッツ
牛乳 |
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29日
（火） |
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ハリハリごはん
鯵のパン粉焼き
トマトサラダ
中華風スープ
◎梅ごまおにぎり
お茶 |
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30日
（水） |
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ごはん
大豆の五目煮
カミカミ切干大根のサラダ
味噌汁
◎お焼き
お茶 |
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31日
（木） |
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ごはん
手作りがんものあんかけ
アスパラのおかか和え
味噌汁
◎味噌スコーン
牛乳 |
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